Понос во время месячных причины

Понос во время месячных причины

Понос во время месячных причины
СОДЕРЖАНИЕ
0
03 марта 2020

Как облегчить понос при месячных?

Если причины поноса связаны с естественными причинами, присущими женскому организму, не стоит спешить и сразу же принимать таблетки от диареи, вроде «Лоперамида» или «Имодиума». Не стоит забывать, что менструация и характерные её проявления – это не болезнь и не её симптомы. Противодиарейные препараты в этом случае могут сработать в обратную сторону и вызвать запор. Максимум, что можно принять – порошок «Полисорб».

«Лоперамид»

«Имодиум»

Помимо того, что этот препарат является энтеросорбентом, то есть буквально примагничивает к себе токсины, вредные вещества и микроорганизмы, способствуя мягкому очищению и купированию приступа диареи. Принимать «Полисорб» при месячных неплохо и потому, что он действует очищающим образом, помогая бороться с появившимися на лице воспалениями, снижая жирность кожи и минимизируя аллергические высыпания.

Полисорб МП

Впрочем, обойтись можно и без порошка

Каждая женщина вполне может устранить понос или вовсе отложить неприятные симптомы, уделив внимание своему рациону и ритму жизни. Диета при месячных – очень действенное средство, противодействующее не только появлению поноса, но и позволяющее другим характерным для критических дней неприятностям пройти стороной

За три-четыре дня до начала менструации лучше отказаться от тяжёлой, солёной или сладкой пищи, сократить потребление продуктов, стимулирующих перистальтику и вызывающих брожение: свёклы, яблок, кисломолочных продуктов первой свежести, отказаться от вяленых фруктов типа чернослива. Не нужно удивлять организм в эти дни, пробуя новые продукты. Даже если вы находитесь на отдыхе в экзотической стране, отложите дегустацию хотя бы на пару дней. Непривычная пища и без того раздражает кишечник, а в месячные практически стопроцентно будет мощным провоцирующим диарею фактором.

Поедая иностранные блюда, вы рискуете серьезно удивить желудочно-кишечный тракт и спровоцировать процессы брожения

Отдавать предпочтение нужно кашам, сваренным на воде, супам, постным сортам мяса, выпивать в день пару чашек чая, обладающего закрепляющими свойствами

Важно не пить горячих напитков, так как вода высокий температуры провоцирует понос. Хороший эффект показывают травяные настойки, которые не дадут развиться диарее

Можно использовать следующие травы, которые оказывает бактерицидное, успокаивающее, вяжущее действие:

  • ромашка;
  • тысячелистник;
  • кора дуба.

Любую из выбранных трав нужно заварить в кипятке – на две столовые ложки требуется двести миллилитров воды. Настой закрывают крышкой и остужают до комфортной температуры, после чего выпивают в три-четыре приёма равными долями.

READ  Язва желудка

Минимизировать неприятности при месячных можно и иными способами. Хорошо действует экстракт валерианы, который можно выпивать в вечернее время, а затем перед сном на первый-второй день месячных. Валерьянка нормализует психоэмоциональное состояние, позволит лучше выспаться и не даст поносу развиться на фоне бурных эмоций.

Настойка валерианы

Также в первые дни менструации не приветствуется активность, которая вызывает повышенную кишечную моторику. День-два лучше отказаться от спорта или физических нагрузок, максимум – неторопливая прогулка.

При болезненных месячных женщине нужно по максимуму отложить все дела и обеспечить себе комфорт и покой

Понос при месячных: надо ли идти к врачу?

Мы уже выяснили, что непродолжительный понос на фоне менструации – естественный процесс, который вызывать опасений у женщины не должен. Но случается и такое, что диспепсические расстройства принимают тревожный характер, и обсудить проблему с медиком будет не лишним. Итак, нанести визит в больницу стоит, если:

  1. Понос не проходит в течение трёх дней (по естественным причинам диарея не может длиться дольше).
  2. Жидкий стул включает в себя кровянистые выделения, зелень, выходит с пеной, имеет слишком тёмный или обесцвеченный оттенок, резкий неприятных запах.
  3. К диарее подключается рвота, повышение температуры, головокружение, сильные боли в животе.

Мы уже разобрались с тем, что в некоторых случаях причинами поноса становится вовсе не женская природа, а патологические изменения в организме. Поскольку менструация приходит к женщинам регулярно и ежемесячно, нет ничего удивительного в том, что начальная или острая форма любого заболевания может прийтись на это время.

Понос и задержка месячных

Если присутствует задержка, но женщину тревожит жидкий стул, следует провести тест на беременность. Причиной этому является измененный гормональный баланс. Организм начинает готовиться к вынашиванию беременности, все системы начинают перестраиваться. Повышенный уровень гормонов прогестеронов влияет на работу ЖКТ. Жидкий стул присутствует по утрам. Начинают проявляться другие признаки беременности: увеличение груди, головная боль, снижение работоспособности, постоянная усталость, апатия, сонливость. При беременности жидкий стул может присутствовать 1 – 2 месяца. На поздних сроках с большей частотой проявляется запор.

Диарея оповещает женщину о приближающихся критических днях, говорит о беременности. Принимать необходимо следующие меры: в первом случае запастись прокладками, во втором – купить тест. Особых поводов для волнения нет.

Когда диарея — повод обратиться к врачу?

Если девушка знает причину возникновения нарушений стула, она может своевременно отреагировать на изменения своего организма. Существуют факторы, которые нельзя игнорировать:

  • частые дефекации, которые не прекращаются после первых 2-3 дней;
  • каловые массы имеют кровяные прожилки, пену, зеленые фрагменты;
  • походы в туалет сопровождаются сильными болями;
  • месячные сопровождаются повышенной температурой, общей слабостью, рвотой.
READ  Лечение поноса целебными травами

Не всегда появление поноса во время месячных настолько безобидно, как принято считать, – нередко расстройство стула свидетельствует о развитии серьезной патологии. Разобраться в факторах, провоцирующих диарею, может только специалист.

Обратиться к нему следует при таких дополнительных симптомах:

  • каловые массы имеют неприятный запах;
  • кал в продолжение менструации слишком водянистый;
  • в каловых массах присутствуют пузырьки, желтая или зеленая слизь, кровянистые сгустки;
  • испражнения имеют необычный цвет, становятся слишком темными, или наоборот, – почти белыми.

В жидком стуле нет ничего страшного — так организм очищается из-за расслабления мышц таза. Это даже хорошо, так как при поносе из организма выходит лишнее. Но если кал изменяет цвет, например, становится черным, имеет особо неприятный запах, сопровождается сильными болями в области живота, кровянистыми выделениями, то необходимо обратиться к доктору за лечением.

В таком случае назначаются лабораторные исследования и УЗИ органов малого таза. Если заболевание связано с патологией половой системы, то УЗИ проводится в строго определенный день цикла, только тогда оно будет иметь смысл.

Понимая, почему при месячных развивается диарея, можно правильно реагировать на перемены в женском организме. В то же время есть факторы, которые нельзя оставлять без внимания.

Понос и задержка месячных могут стать причиной для обращения к врачу в таком случае:

  1. Жидкий стул не проходит больше 2-х суток.
  2. Кал зеленоватого цвета с пеной и кровью.
  3. Дефекация сопровождается сильной болью, температурой, рвотой и слабостью.

Расстройство кишечника до задержки месячных и в первые дни – нормальное явление. Придерживаясь простых рекомендаций по коррекции питания можно предотвратить нежелательные симптомы. Избегая чрезмерной физической активности в этот период, а также можно сбалансировать состояние и чувствовать себя прекрасно!

Правильное питание – профилактика поноса


Как предупредить понос и спазмы во время месячныхЕсли лечение не требуется, но диарея остается, возникает вопрос: что делать и как себе помочь. В большинстве случаев достаточно соблюдения правил питания. Это не означает, что необходима строгая диета, но перегрузка органов ЖКТ может усугубить положение.

READ  Болит и вздувается в нижней части живота: причины и профилактика

Особого внимания требует понос после месячных: он чаще вызван перегрузкой кишечника, неправильным питанием и заболеванием поджелудочной железы. Вероятность гормональных причин невелика, так как после окончания кровотечения особого выброса гормонов не происходит.

Нормализовать работу кишечника в данном случае помогут следующие правила:

  • Мучное закрепляет, поэтому рекомендуется есть белый хлеб, сухарики. Однако перебарщивать с мучным не стоит, чтобы не повышать нагрузку на желудок.
  • Черный чай неплохо крепит. Его можно пить с сахаром или без него. Но кофе, натуральный и особенно растворимый, нужно исключить из рациона на время менструации.
  • Каши восстанавливают микрофлору кишечника и обволакивают слизистую. Полезными будут каши из овсянки, риса, гречки (лучше молотой).
  • Овощи не противопоказаны, однако, некоторых из них вызывают метеоризм. Картофель есть можно, а вот свеклу, капусту, огурцы лучше исключить.
  • Молочные каши в умеренном количестве не навредят, но некоторые молочные продукты нежелательны: сыры, творог, йогурты.
  • Можно есть фрукты в небольших количествах. Соки могут раздражать кишечник и желудок — они довольно концентрированные. Пакетированные соки лучше, вообще, не употреблять.

Нарушение стула во время месячных — причины

Менструация редко протекает бессимптомно. Кровянистые выделения из влагалища, могут сопровождаться и другими болезненными симптомами. Так при менструации (месячных), помимо боли внизу живота, чувства дискомфорта или боли в сосках, боли в груди, могут появиться и другие болезненные симптомы:

  • схваткообразными болями внизу живота, отдающими в поясницу;
  • тошнота и даже рвота при менструации;
  • слабостью, быстрая утомляемость организма;
  • колебания артериального давления при месячных;
  • головокружение;
  • кожные высыпания и другие виды аллергической реакции, аллергии при месячных;
  • боль в суставах при менструации;
  • нарушением стула, понос (диарея) при месячных или даже запор при менструации.

Согласно результатам опросов, наибольший дискомфорт в первые дни менструации доставляет женщинам не боль в нижней части живота при месячных, не дискомфорт в области груди и боль в сосках, а понос, который нарушает привычный уклад жизни и препятствует полноценной трудовой деятельности. Диарея является серьезной проблемой, которую не получиться просто игнорировать или заглушить обезболивающими препаратами.

Комментировать
0
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

;) :| :x :twisted: :sad: :roll: :oops: :o :mrgreen: :idea: :evil: :cry: :cool: :arrow: :P :D :???: :?: :-) :!: 8O

Это интересно

Анузол Без рубрики
0 комментариев

Как лечить геморрой на начальной стадии? Без рубрики
0 комментариев

Дезартеризация при геморрое Без рубрики
0 комментариев

Причины и лечение поноса после алкоголя Без рубрики
0 комментариев