Письмо редактору

Лучшие рецепты народной медицины от метеоризма

В пищеварительном тракте здорового человека постоянно скапливаются газы. Это объясняется механизмом работы желудка и кишечника, деятельностью ферментов, участвующих в расщеплении пищи. Повышенное газообразование развивается по ряду различных причин от банального заглатывания воздуха во время еды до серьезных патологий ЖКТ. Вздутие живота доставляет человеку дискомфорт, вызывает неприятные ощущения и мешает заниматься привычными делами. Лечение этого состояния осуществляется с помощью медикаментозных препаратов, применения средств нетрадиционной медицины и коррекции питания.

натуральные средства от повышенного газообразования

Народные средства от вздутия живота

Нейтрализация метеоризма с помощью настоев и отваров целесообразна в случаях, когда отсутствуют подозрения на серьезные заболевания пищеварительной системы. Натуральные препараты нетоксичны, при подобной терапии снижена вероятность негативного влияния на другие органы. Риск аллергии на такие лекарства минимален. Их не запрещено применять в составе комплексной терапии – они не помешают работе аптечных препаратов.

1. Морковное семя. Основной ингредиент должен быть хорошо просушен перед использованием естественным способом либо в духовом шкафу. После того, как семена будут готовы, их необходимо измельчить в блендере или кофемолке до состояния порошка. Полученное средство следует принимать по 10-15 г при появлении первых признаков вздутия живота. Повторять процедуру разрешается до 4-5 раз. Иногда продукт смешивают с порошком из укропных семечек для повышения эффективности.

2. Для приготовления лекарства берут 200 мл картофельного сока. Для этого используют соковыжималку либо натирают средний корнеплод на мелкой терке и отжимают массу через марлю. Лечение вздутия живота проводится курсом, а не ситуативно.

Еда, провоцирующая газообразование

Следует принимать по ¾ стакана картофельного сока ежедневно в течение 10 дней, затем сделать перерыв и повторить. Средство пьют натощак за час до приема пищи.

3. Настой ромашки. Сушеное растение заготавливают самостоятельно или приобретают в аптеке. Чтобы сделать средство от метеоризма, следует 30 г травы залить 250 мл кипятка и варить в течение 10 минут на водяной бане постоянно помешивая. Затем снять с плиты и дать раствору настояться 3-4 часа. Полученный отвар несколько раз процеживают и принимают по 30-40 мл перед едой. Курс лечения – 5-7 дней. Используют и менее агрессивное средство: смесь из зеленых чайных листьев, ромашки и чабреца заливают горячей водой и настаивают 1-2 часа, для смягчения вкуса добавляют мед или сахар.

4. Имбирь – одно из наиболее эффективных народных средств лечения метеоризма. Корень этого терпкого растения очищают от кожуры, измельчают в блендере или на мелкой терке и добавляют понемногу во все употребляемые блюда из расчета 5-7 г за 1 прием. Иногда рекомендуется кушать имбирь в чистом виде – рассасывать немного средства после еды. Также его заливают кипятком и потом пьют полученный настой трижды в день в течение 3 суток.

5. Укропная вода – безопасное средство от вздутия живота походит беременным женщинам, детям и пожилым людям. В качестве основы для приготовления лекарства используют семена, масло или свежую поросль. Семя или зелень заливают кипящей водой и настаивают в течение нескольких часов. Затем жидкость процеживают и пьют при возникновении неприятного симптома. Дозировка для ребенка и взрослого варьируется – 150 мл и 40-50 мл соответственно. Масло принимают вместе с кусковым сахаром, капнув на него 7-8 капель.

механизм появления метеоризма

6. Древесный уголь. В качестве основы для получения этого компонента используется тополь. Средство вполне реально подготовить самостоятельно, медленно сжигая ветки и сучья дерева. Применение угля от вздутия живота предполагает его измельчение до состояния порошка. Принимают вещество натощак, предварительно разведя в небольшом количестве жидкости, запивают горячей водой. Вероятные негативные последствия для плода не исключены, поэтому беременным такой метод терапии не предлагается.

7. Семена петрушки. Нейтрализация вздутия живота и газов у женщин в положении – нелегкое дело. Это обуславливается тем, что в период гестации существует масса противопоказаний к употреблению многих медикаментов и даже натуральных средств. Описываемый рецепт применим на любо сроке вынашивания ребенка. Семя заливают кипятком (на 30 г примерно 250 мл воды) и варят 20-30 минут на медленном огне. Далее отвар остужают, процеживают и пьют перед едой в течение 3-5 дней.

8. Полынь – источник туйона – токсина, который отравляюще действует на грибки, плесень, бактерии, паразитов, на сам организм. Именно поэтому важно соблюдать дозировку препарата, определяемую исходя из конкретных особенностей человека. Лечение народными средствами, приготовленными на основе полыни, строго запрещается беременным женщинам и детям, так как реакция организма на яд непредсказуема. Свежая трава измельчается ножом и растирается в тарелке, затем заливается водой и настаивается 6 часов. Натощак пьют по 100 мл средства, которое разрешается заесть чайной ложкой меда.

9. Мята отлично подходит для нейтрализации вздутия живота у беременных женщин и детей. Помимо основных свойств, трава славится своим тонизирующим и успокаивающих эффектом. Свежие листочки рвут и заливают горячей водой. Настаивают 0,5-1 час, затем пьют, многие сочетают отвар с лимоном или сахаром – это делает вкус мягче. Некоторые добавляют немного сушеной мяты к листьям чая, заваривают и употребляют в течение дня.

причины метеоризма

10. Корень одуванчика отлично подходит для пожилых людей, так как не оказывает влияния на сердечно-сосудистую систему в отличие от ромашки. Растение обладает противовоспалительным действием, устраняет вздутие живота и болезненность в абдоминальной области. Чтобы приготовить напиток, следует залить 250 мл воды 30-40 г сырья и кипятить на медленном огне 20-30 минут. Затем отвар настаивают сутки, процеживают и весь объем делят на 4 порции, которые необходимо принимать в течение дня перед едой.

11. Для нормализации работы кишечника, стабилизации процесса отхождения газов и уменьшения вздутия живота многие советуют использовать цедру лимона. В ней содержатся ветрогонные вещества, при смешивании с имбирем эффект от терапии значительно увеличивается. Средство представляет собой смесь 10 г имбирного порошка, щепотки мелкозернистой соли и 1 столовой ложки свежевыжатого лимонного сока. Принимать трижды в день перед каждым приемом пищи.

12. Травяной сбор применяется в послеоперационный период и хорошо помогает пожилым людям справиться с атрофией кишечных мышц. Вздутие живота в этих случаях объясняется угнетенной перистальтикой, неспособностью органа самостоятельно вывести лишние газы. Сушеную душицу, чабрец и земляничный лист берут по 30 г, заливают 300 мл кипятка и томят на водяной бане полчаса. Затем остужают, несколько раз процеживают и выпивают весь объем в течение дня.

Как предотвратить излишнее скопление газов

13. Чеснок. Пожилым людям желательно оградиться от использования этого метода лечения. У них овощ наоборот способен вызвать повышенное скапливание газов и затруднять их отхождение, что связано с угасающей ферментарной деятельностью. Другие категории пациентов могут спокойно избавляться от вздутия живота таким методом, если у них нет на него аллергии. Свежее сырье измельчают, заливают горячим куриным или говяжьим бульоном и принимают по 100 мл 3 раза в день. Такой же эффект имеет употребление сырого овоща, но результата придется ждать дольше, а теплая жидкость быстрее добирается до кишечника.

Когда обращаться к лечащему врачу

Если в течение 2 дней справиться с метеоризмом своими силами не получается – обратитесь к врачу. Дело в том, что повышенное газообразование само по себе не несет никакой угрозы ни кишечнику, ни организму в целом. Но оно часто сигнализирует о более серьезных патологиях, которые в свою очередь угрожают жизни и здоровью пациента.

Человека должны насторожить:

  • острые боли в брюшной зоне;
  • диарея или запор длительностью более 3 суток;
  • кровяные и слизистые вкрапления в кале;
  • головные боли;
  • высокая температура тела;
  • общая слабость;
  • тошнота, рвота;
  • повышенное или пониженное артериальное давление;
  • отсутствие аппетита;
  • апатия.

что нельзя есть при вздутии живота

Один или сочетание нескольких симптомов свидетельствуют о возникновении нарушения в ЖКТ или близлежащих органах, например печени. Во избежание ухудшения состояния и развития тяжелых осложнений следует вызвать «скорую» или обратиться в больницу самостоятельно. Такие признаки иногда сигнализируют об острой непроходимости или воспаленном аппендиците. Аутоиммунные заболевания, например, болезнь Крона или неспецифический язвенный колит, тоже проявляются подобным образом.

Особенно важно своевременно заметить проблему, если речь идет о ребенке, беременной женщине или пожилом человеке. Это обуславливается нестабильностью работы защитных сил организма у этих людей. Они находятся в уязвимом состоянии, и то, что бесследно проходит у обычного взрослого, у них имеет яркую симптоматику.

Лечение метеоризма народными средствами уместно лишь в тех случаях, когда речь идет о незначительных нарушениях работы пищеварительной системы. Например, плохая реакция кишечника на конкретные продукты или связь со стрессом.




Автор:
Валентина Лаврова
Share

© 2018 Gastralab.ru