Письмо редактору

Как избавиться от поноса самому и без медицинской помощи?

Возникновение поноса не всегда связано с развитием серьезных заболеваний. Бывают случаи, когда он представляет собой одноразовое самоочищение организма от не совсем свежей пищи или является следствием стресса. Иногда диарея у взрослых сигнализирует о возникших сбоях или инфицировании патогенными микроорганизмами. Опасность состояния заключается в последствиях, которые оно за собой влечет: обезвоживании, нарушении водно-электролитного баланса, авитаминозе и дефиците полезных веществ.

что поможет устранить расстройство стула

Оглавление:

  1. Аптечные препараты
  2. Народные рецепты
  3. Полезные советы

Причины патологии

Понос – следствие мальабсорбции (потери слизистой кишечника способности всасывать жидкость). Признаками такого состояния выступают: учащение стула в пределах конкретного промежутка времени (1 дня), разжижение его консистенции, сопровождение дефекации спастическими болями внизу живота. Кроме того, часто наблюдается смена цвета кала на нехарактерный белый или зеленый, возникновение кисловатого или гнилостного запаха, присоединение нетипичных вкраплений: крови, слизи, гноя. Существует масса причин подобного симптома, поэтому для точного определения заболевания следует анализировать и другие сопутствующие проявления. К возможным факторам, оказывающим влияние на возникновение поноса у взрослых, причисляют:

1. прием антибиотиков (обычно при назначении лечения антибактериальными препаратами врачи советуют проводить замещающую терапию пребиотиками, например, Линексом, это необходимо для восстановления погубленной облигатной микрофлоры и предотвращения дисбактериоза);

2. инфекционные болезни (ослабленный иммунитет влечет за собой изменение состава микрофлоры кишечника, поэтому так часто наблюдается диарея у взрослых при простудных заболеваниях или других бактериальных атаках);

3. гельминтозы (любые паразиты, кишечные и внекишечные – причина общей интоксикации организма, которая часто проявляется поносом);

причины диареи

4. стресс (при серьезных нервных перенапряжениях или психических расстройствах на фоне эмоциональных стрессов возникает понос водой у взрослого человека, это объясняется связью работы периферической нервной системы и соматических реакций организма);

5. аутоиммунные заболевания кишечника (например, неспецифический язвенный колит, происхождение патологии неизвестно, но она сопровождается образованием язв на слизистой кишок, что провоцирует мальабсорбцию и понос);

6. ферментную недостаточность (панкреатит, холецистит);

7. новообразования в кишечнике (раковые опухоли, полипы);

8. отравления (в этом случае вылечить понос в домашних условиях не всегда удается, так как если источник интоксикации – тяжелые металлы или химические вещества, больному требуется врачебная помощь).

Медикаментозная терапия

Лечение диареи основывается на 2 принципах: в первую очередь следует нейтрализовать причину, ее вызвавшую, а затем восстановить нормальный баланс микрофлоры слизистой кишечника. Все средства, применяемые для лечения жидкого стула, дифференцируются по принципу действия:

1. Антибиотики. Как ни странно это звучит, но они способны и провоцировать диарею, и остановить ее. Механизм работы препаратов основывается на уничтожении бактериального пейзажа организма. Антибактериальные средства не работают направленно, поэтому убивая патогенную флору, они влияют и на полезных бактерий, представителей облигатной среды.

показатели стула при поносе

Лечение поноса антибиотиками основывается на этом же принципе и применяется при инфекционных заболеваниях. Лекарства нейтрализуют микробиоценоз кишечника, но обязательное условие – прием препаратов, представляющих собой бактериальный концентрат из микроорганизмов, присутствие которых нормально для здорового человека. К таким антибактериальным медикаментам относят:

  • Ципрофлоксацин;
  • Офлоксацин;
  • Фталазол.

2. Энтеросорбенты широко применяются при отравлениях для лечения диареи. Действие препаратов предполагает очищение организма от ядов, шлаков и токсинов. Они абсолютно безвредны, практически не имеют противопоказаний.

Сорбенты способствуют не только нейтрализации поноса, но и выводу из кишечника пищевого мусора, который является благоприятной средой для размножения патогенных микроорганизмов.

Обычно применяются как элемент комплексной терапии:

  • Полисорб;
  • Смекта;
  • Энтеросгель;
  • активированный уголь.

противодиарейные препараты

3. Средства, угнетающие перистальтику. Понос предполагает учащение количества дефекаций до 8-10 раз в сутки. При этом кишечник может быть уже пуст, но спастические боли провоцируют ложные позывы к походу в туалет. Это вызывает повышенный дискомфорт, так как человеку кажется, что кишечник еще полон, но на самом деле это не так. Такая ситуация развивается из-за чрезмерно активной перистальтики. Для ее угнетения и устранения мнимых позывов к дефекации используются:

  • Иммодиум;
  • Лоперамид;
  • Лофлатин.

4. Пре-, про-, симбиотики активно используются населением, если возникает необходимость лечить легкую форму диареи. Это даже не лекарства, а концентраты живых бактерий для восстановления типичного микробиоценоза кишечника. Они очень эффективны, нейтрализуют дисбактериоз и являются местными иммуномодуляторами. Распространенными препаратами выступают:

  • Хилак-Форте;
  • Лактобактерин;
  • Бифидумбактерин;
  • Линекс.

Народные средства от поноса

Для того чтобы решить, что делать при диарее в домашних условиях, нужно иметь представление о существующих народных способах терапии, принципах их действия и возможности применения в том или ином случае. Нетрадиционная медицина предлагает расширенный список разнообразных методов нейтрализации поноса без вреда для организма. Их несомненный плюс – натуральность и отсутствие токсичного влияния. Народные средства, применяемые в случае поносов, изготавливаются на растительной основе с использованием несинтетических компонентов.

К наиболее эффективным методам лечения в домашних условиях относят:

1. перечные зерна (горошины черного перца принимаются в количестве 7-10 штук однократно с небольшим объемом воды, при необходимости можно повторить через 30-40 минут);

2. рисовый отвар (хорошо промытый рис варится в большом количестве воды в течение часа без добавления соли и специй, затем процеживается, остужается и принимается на протяжении дня);

3. грецкий орех (действенный домашний способ избавиться от поноса, листья орехового дерева заливаются кипятком, настаиваются в течение 20 минут, затем настой процеживается и употребляется за раз);

4. крахмал (этот домашний рецепт очень прост – 20 г картофельного крахмала растворяют в стакане воды комнатной температуры и выпивают сразу же);

5. зверобой (30 г сушеной травы заливают 250 мл воды, кипятят 15 минут, затем процеживают и выпивают частями за 2-3 приема).

Эффективность применения любого домашнего метода из перечисленных выше доказана временем и широкой практикой. Врачи не выступают против таких мер лечения, однако советуют не пренебрегать консультацией специалиста, если желаемый результат не достигается.

Вероятность существования серьезных проблем со здоровьем никогда нельзя исключать, поэтому если нетрадиционная медицина бессильна в течение 1-2 дней, это повод для обращения в больницу.

народные средства от диареи

Общие рекомендации

Понос – самая распространенная причина обезвоживания организма. Это достаточно опасное состояние, выводящее из строя мочевыделительную систему. При продолжительности диареи более 8 часов появляются первые признаки дефицита жидкости: боль в почках, потемнение мочи, повышение температуры тела до 37-38°. Для того чтобы вывести организм из этого состояния, важно не только купировать понос, но и восстановить водно-электролитный баланс. Это возможно с помощью увеличения количества потребляемой жидкости и приема мочегонных травяных сборов, таких как Бруснивер.

Помимо медикаментозной терапии и лечения методами нетрадиционной медицины следует скорректировать свой рацион питания согласно сложившейся ситуации. Первый день после нейтрализации поноса должен быть разгрузочным. Желательно употребить светлый чай с сахаром и сухариком, немного кефира или традиционного йогурта. Затем несколько дней следует поддерживать щадящую диету, чтобы дать организму время и возможность восстановиться и опять заработать в прежнем ритме. Список наиболее рекомендованных продуктов включает:

  • вареное нежирное мясо;
  • слизистые супы и каши;
  • кисели;
  • грушевый отвар;
  • молочную сыворотку;
  • яйца;
  • вермишель;
  • овощи, сваренные или приготовленные на пару.

продукты, которые крепят и слабят

Также можно употреблять одно из рекомендованных народных средств для нейтрализации поноса, но в уменьшенных количествах, чтобы не провоцировать запор, к примеру, рисовый отвар. Среди разрешенных овощных культур выделяют картофель, тыкву, кабачки, нежелательно кушать бобовые, так как они провоцируют газообразование, капусту, лук и чеснок.




Автор:
Валентина Лаврова
Share

© 2018 Gastralab.ru